프로폴리스의 효능,면역력강화,프로폴리스주의사항

프로폴리스의 효능

 

★프로폴리스에는 플라보노이드가 들어있는데 이 성분이

활성산소를 제거해주어 피부미용에 도움이된다고 합니다

 

★프로폴리스는 염증을 일으키게하는 프로스타그란딘을

   막아준다고합니다

★프로폴리스는 면역력강화에 도움이되고 케르세틴등의

성분도 들어있어서 항암효과가있다고 합니다

 

★프로폴리스는또 아토피등의 피부병과 천식그리고 당뇨에

도움이되는등의 효능을 가지고 있다고합니다

 

프로폴리스 주의사항

프로폴리스는 꽃가루알레르기가 있으신분에게 좋지않은 영향을 끼칠수가있으니

의사와 상의하고 섭취전에 알레르기검사를 해주셔야합니다 그리고 임산부도 의사와

상담후 드시는것이 좋습니다 또한 사람에 따라 몸에 종기가 나거나 가려움증,두통,설사,

미열등 증상이 나타날수도 있으니 꼼꼼히 점검한 후 섭취하시길 바랍니다

 

프로폴리스먹는법

 

프로폴리스는 하루에 16~18mg이 권장량이고

프로폴리스를 원액으로 드시는 경우 물이나 요구르트등에

타서 먹는게 좋다고합니다 원액을 그냥 섭취하면 식도가 타는

듯한 느낌이 들수있기 떄문이라고 합니다

프로폴리스는 물 한컵에 원액1~2방울을 2~3회 섭취하고

적응이 되면2~4방울을 섭취해도 된다고합니다